J’ai découvert le Feldenkrais avec Eric Luttenbacher il y a un an, et ce fut une véritable révélation. Au départ sceptique, j’ai rapidement ressenti les bienfaits de sa méthode : une sensation de légèreté, un corps plus détendu et surtout, aucune courbature après les séances. Eric sait guider ses élèves avec clarté et bienveillance, expliquant chaque exercice en profondeur : pourquoi nous le faisons, comment il agit sur le corps et quels effets nous pouvons en attendre. Cette approche m’a permis de mieux me concentrer sur mon corps et mon esprit, tout en développant une conscience corporelle fine et apaisante. Mais ce qui rend ses cours encore plus agréables, c’est son sens de l’humour. Son énergie positive et sa manière de rendre chaque séance engageante font toute la différence. On apprend, on progresse, mais toujours dans une ambiance détendue et chaleureuse. Je recommande vivement ses cours à toute personne souhaitant améliorer son bien-être physique et mental grâce à une pédagogie accessible et efficace.