Florence Gatard

Difficile d’expliquer ce qu’est le Feldenkrais, le mieux c’est l’essayer. Une « pratique » douce et efficace pour tout le monde.
Vous arrivez le corps tendu, par le stress de la vie, la voix d’Eric Luttenbacher vous guide dans la découverte des liens de votre corps. Vous suivez sa voix, vous faites des gestes lents, vous vous recentrez sur votre corps, sur votre ressenti, encore des gestes lents et vous repartez…différent, le corps relié et détendu.
Une parenthèse qui fait du bien au corps et à la tête. On sort droit, détendu, léger et on attend le prochain cours avec bonheur.