ET SI ON CONTINUAIT A SE METTRE EN MOUVEMENT, A VIVRE, A RESTER EN LIEN

Chaque semaine, à partir du 20 septembre, je vous invite à vous remettre en mouvement, à retrouver de la mobilité et du bien être avec des séances Feldenkrais en visio*

Chaque lundi à 9H30 OU A 18H30

INFOS PRATIQUES
Comment ça va se passer:
Chaque semaine je proposerai  1eçon en visio via zoom..
Chaque leçon dure environ 1h

Règles du jeu :
– Choisir un endroit calme, une surface où vous allonger agréablement (tapis, couverture, serviette..), avec des vêtements confortables.
– Télécharger l’application ZOOM (sur ordinateur ou téléphone portable).
– Les séances sont guidées à la voix. Nous pouvons nous voir grâce à la vidéo, mais ce n’est pas une nécessité. Il vous suffit de nous entendre. Vous pouvez poser des questions et partager vos sensations en fin de séance.
– Vous pouvez assister à une ou plusieurs séances, au rythme qui vous convient.

Quand:

  •  les lundis à 9h30 ou 18h30


Combien
:
Le prix de la  séance est libre entre 3 et 12€  en fonction de vos moyens*
Pour régler vous pouvez le faire soit via l’application Lydia à télécharger sur votre téléphone ou par virement sur le compte suivant:
Vous pouvez me faire un virement sur le compte suivant :
IBAN: FR79 3000 2004 8500 0002 0845 T38
SWIFT: CRLYFRPP

Comment se connecter
Voici le lien pour toutes  les leçons en visio

Participer à la réunion Zoom
https://us02web.zoom.us/j/8860241530?pwd=UjBSYjdnaTdUak1yUG1pZnVydmdDQT09

  • Dans un premier temps Il te faut télécharger l’application zoom
  • Ensuite ouvrez un autre onglet et copiez le lien dans la barre de recherche*

*Vous pouvez tester en dehors des créneaux proposés pour les séances pour vérifier que ça marche. N’hésitez pas à me contacter en cas de problème

Je serai en ligne 15 mn avant chaque séance,
( vous pouvez tester n’importe quand la connexion)
N’hésitez pas à vous faire du bien.