Feldenkrais solidaire

OSONS prendre un temps pour nous!

Beaucoup de personnes n’osent pas ou ne peuvent pas prendre un temps pour elles pour se faire du bien, se rencontrer sans avoir de compte à rendre ; un temps juste pour se faire plaisir car la vie quotidienne est souvent chronophage. Et dans une société où la personne est souvent déterminée par ce qu’elle fait et non par ce qu’elle est, vous imaginez que s’accorder un temps pour son « bien – Etre  » sera très mal vu. Si de surcroît vous ne travaillez pas, ou avez des difficultés financières, alors certains ne se gêneront pas pour vous culpabiliser.

On peut aussi très bien prendre un temps pour soi en lisant un livre, en buvant un verre avec des amis, en jouant au foot, en pratiquant le judo…

Mais moi je parle de ce que je connais, de cette méthode que je suis fière d’enseigner. Car elle valorise la personne, la remet en mouvement, l’invite à être sujet de son expérience de vie. Elle développe nos capacités d’adaptabilité à notre société contemporaine.

Atelier Bien Etre : OUI A L’ACCES POUR TOUS! Pratiquer pour 1,72€ par cours c’est possible !

Les catégories socio professionnelles les plus aisés ont très bien compris l’importance de s’occuper de soi, ne s’en privent pas et ils ont bien raison.

Pour contourner les freins que sont l’argent et nos déterminismes sociaux j’ai la chance de pouvoir proposer cette activité au sein du centre socio culturel Nelson Mandela de Brétigny sur Orge (91) qui défend l’accès aux cultures pour tous et met en œuvre son projet en se référant à trois valeurs fondatrice: la dignité humaine, la solidarité, la démocratisation

On propose 2 ateliers Feldenkrais d’une heure que l’on a appelé  » Atelier Bien Etre« .

Pour qui : Prioritairement aux habitants de Brétigny et s’ils restent des places aux habitants de Cœur Essonne Agglomération

Quand : le mercredi à 18h15 ou à 19h30 en dehors des vacances scolaires

: centre socio culturel Mandela, 48 Avenue Maryse Bastié 91220 Brétigny sur orge

Nombre de places limitées à 22 personnes

Coût : 15,60€ les dix cours plus 3€ adhésion annuelle

Renseignements et inscription: auprès du centre social: 01 60 85 53 40

      L’ATELIER SUSPENDU     

Solidaire ? humaniste ? Généreux ? Inspiré du café suspendu napolitain, l’atelier suspendu est un geste altruiste pour un inconnu. Vous voulez faire plaisir ou faire découvrir cette méthode de façon spontanée et désintéressée ? Achetez un atelier mensuel de 3h d’une valeur de 13€ (au lieu de 30€). L’heureux bénéficiaire sera une personne que vous connaissez ou qui aura eu l’info par une structure sociale, un ami… Il pourra rester anonyme ou vous laisser un mot.

   ce pictogramme s’affichera pour chaque atelier suspendu offert

Dates et thèmes des prochains ateliers mensuels: http://eric-luttenbacher.com/actualites/