ATELIER FELDENKRAIS : une cage thoracique mobile pour embrasser le monde avec des bras légers dimanche 4 octobre 10h/13h ou 15h/18h

Bonjour,

Je vous propose dimanche d’embrasser le monde avec joie, générosité et gourmandise  en retrouvant de la mobilité de la cage thoracique et des bras légers

Pour y arriver, nous allons clarifier :

– la coordination entre les mouvements de rotations des bras et ceux de flexion/extension de la colonne vertébrale

– les directions des mouvement des omoplates et des côtes.

Alors si ça vous intéresse, inscrivez vous à l’atelier du matin ou de l’après midi

UN ATELIER CORONA COMPATIBLE

Voici le protocole sanitaire qui sera mis en place:

– chaque atelier sera limité à 15 personnes. il y aura au minimum 1 mètre entre chaque personne

– chaque personne devra emmener un drap de bain ( ou 1 tissu, plaid…) pour mettre sur le tapis et une petite serviette pour mettre sous la tête ou sur les mousses

– le port du masque sera obligatoire pour chaque déplacement, et facultatif pendant la pratique.

– du gel sera mis à disposition pour se laver les mains

– la salle et les chaises seront préalablement nettoyées

à bientôt,

Eric Luttenbacher

Felden-quoi
La méthode Feldenkrais est une méthode d’éducation somatique qui s’intéresse aux relations dynamiques entre le mouvement du corps, la conscience, l’apprentissage et l’environnement.
Elle a été développé pour Moshé Feldenkrais (1904-1984) Ingénieur, et judoka.
Pour en savoir plus
https://eric-luttenbacher.com/felden/

Praticien :
Eric Luttenbacher, praticien certifié de la méthode Feldenkrais,

Quand?
 Dimanche 4 octobre de 10h à 13h ou de 15h à 18h

Où ?
Centre socio culturel Mandela
4 rue de la Croix Louis
91 220 Brétigny-sur-Orge

Comment?
En tenue confortableune, avec une couverture ou un tissu sur lequel s’allonger.

Combien ?
27€ L’atelier 20€ pour les chômeurs et les petites retraites,5€ pour les étudiants et pour les moins de 25 ans et 0€ pour les moins de 20 ans

Billet suspendu !! Atelier gratuit !! Vous pouvez en bénéficier pour en savoir plus

https://eric-luttenbacher.com/feldenkrais-solidaire/

RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION :
06 60 12 20 87
contact.ericluttenbacher@gmail.com