ATELIER – LES MOBILITÉS DE VOTRE BASSIN ET DE VOTRE COLONNE VERTÉBRALE
Bonjour à tous et à toutes,
Pour ce dernier atelier de 2018 je vous propose d’explorer les mobilités de votre bassin et de votre colonne vertébrale . Il sera question de votre squelette, mais ne vous inquiétez pas vos muscles en profiterons également de cette exploration. Ils vont retrouver toutes leur longueur et leur juste tonus.
Et quelle bénéfice pour votre tête? Se trouvant normalement a l’extrémité de votre colonne, elle va se mouvoir avec légèreté dans toutes les directions
Et les jambes étant en dessous de votre bassin, votre marche deviendra plus fluide.
ATTENTION CET ATELIER SE FERA EXCEPTIONNELLEMENT SUR DEUX JOURS: SOIT LE SAMEDI 8 DE 16H A 19H OU LE DIMANCHE 9 DE 10H A 13H
à bientôt
Eric
Felden-quoi
La méthode Feldenkrais est une méthode d’éducation somatique qui s’intéresse aux relations dynamiques entre le mouvement du corps, la conscience, l’apprentissage et l’environnement.
Elle a été développé pour Moshé Feldenkrais (1904-1984) Ingénieur, et judoka.
Pour en savoir plus
https://eric-luttenbacher.com/felden/
Praticien :
Eric Luttenbacher, praticien certifié de la méthode Feldenkrais,
Quand?
samedi 8 décembre de 16h à 19h ou dimanche 9 décembre de 10h à 13h
Où ?
Centre socio culturel Mandela
4 Avenue Maryse Bastié
91 220 Brétigny-sur-Orge
* Si vous venez en voiture le parking se trouve en face du N°4 rue de la Croix Louis
Comment?
En tenue confortable, avec une couverture ou un tissu sur lequel s’allonger.
Combien ?
27€ L’atelier 21€ pour les chômeurs 13€ pour les étudiants
Billet suspendu !! Atelier gratuit !! Vous pouvez en bénéficier pour en savoir plus
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION :
06 60 12 20 87
contact@ericluttenbacher@gmail.com